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HOLA, SOY

KEREN

ALVARADO

Soy Coach de Salud y Bienestar y Emprendedora. Mi misión es guiar a las personas en un viaje de auto descubrimiento, utilizando la nutrición como puerta hacia la sanación y crear consciencia del bienestar mediante la práctica de pequeñas acciones diarias que nutren tu cuerpo, mente y espíritu.

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Construye la Salud y el Bienestar de tus sueños 

COACHING

SESIONES PRIVADAS 1-1

Sabemos que la solución fundamental para cambiar tus hábitos es diseñar una forma de comer y vivir que sea completamente única para tu cuerpo y estilo de vida. A través de mis programas de Coaching de Salud y Bienestar, podrás tener la salud, el cuerpo y la vida que te mereces – no por lo que dure el programa, sino para toda la vida!

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Nuestro programa de entrenamiento para Convertirte en Coach de Salud y Bienestar ha sido cuidadosamente diseñado en conjunto con profesionales multidiciplinarios de manera que puedas transformar tu vida (y la de otros) o iniciar una nueva y emocionante carrera en tan solo 7 meses desde cualquier parte del mundo.

NUTRE TU CUERPO

Aprende como puedes nutrir tu cuerpo con cada comida utilizando estos alimentos ricos en nutrientes que proveerán a tu cuerpo de toneladas de energía, favorecerán tu digestión, reducirán la inflamación y te harán sentir más saludable que nunca!

INDICE DE ALIMENTOS

Artículos Destacados

EMPRENDEDURISMO | NUTRICIÓN | SALUD Y BIENESTAR

Mira como la Comunidad de TJbyK ha obtenido resultados

TESTIMONIOS

Después de cuatro infartos infartos tuve que replantearme mi vida, no se trata solo de comer hay que saber comer, no es decir soy feliz, es sentir esa felicidad hasta en las cosas más simples. Este programa me dio herramientas que puedo usar en muchos aspectos de mi cotidianidad y ver los resultados de aplicarlo - no lo niego - una que otra vez no le hecho caso a mi cuerpo y de verdad se ha revelado conmigo. Sin duda alguna, si a mi me funciona de seguro ha usted también.

— Luis Soteldo, Costa Rica

Haz que nutrir tu cuerpo sea divertido y delicioso con estas fáciles recetas

El pan de banano sin gluten (¡que tampoco contiene lácteos!) será tu nueva receta favorita, como lo es para mi. Esta receta tan simple de preparar, ut...

Los panqueques son ricos en carbohidratos con todas las harinas que normalmente se utilizan para hacerlos pero estos panqueques de calabaza tienen más...

Estas galletas son la versión saludable de la receta tradicional con mantequilla, leche y azúcar, en este caso, galletas deliciosas sin hornear, sin l...

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