10 razones para desintoxicarte
¿Estás pensando en tratar de desintoxicarte, pero no estás segura de cuáles son los beneficios? Cuando se hace correctamente, es decir, en un entorno saludable, seguro y controlado, además de obtener un cuerpo limpio y saludable puedes obtener gran cantidad de efectos positivos. ¿Todavía no estás convencida?
En las circunstancias adecuadas, la desintoxicación puede ayudarte a:
1. Eliminar las toxinas del cuerpo.
La exposición a largo plazo a toxinas (contaminantes ambientales, químicos causantes de cáncer, conservantes, pesticidas, metales pesados y desechos industriales) afecta nuestro metabolismo, comportamiento, sistema inmunológico y conduce a la enfermedad. Las toxinas se almacenan en tejidos y células en todo el cuerpo, incluido el cerebro, a menudo durante años ¡ay!
2. Prevenir enfermedades crónicas.
Las toxinas ambientales son responsables de muchos tipos de cáncer, enfermedades neurológicas, enfermedades del corazón, accidentes cerebrovasculares y muchas más.
Nuestros cuerpos tienen una función de desintoxicación incorporada para hacer frente a estos peligros ¡pero esos sistemas están constantemente sobrecargados! La desintoxicación ayuda y mejora lo que nuestros cuerpos están tratando de hacer de forma natural.
3. Mejorar la función del sistema inmune.
Un sistema inmune comprometido nos hace vulnerables a resfriados y gripes, afectando nuestra calidad de vida y productividad. La desintoxicación regular ayuda a fortalecer el funcionamiento del sistema inmune y combate las infecciones.
4. Bajar de peso.
Las toxinas afectan la capacidad natural del cuerpo para quemar grasa, lo que lleva a un aumento de peso. La diabetes, las enfermedades cardíacas y la presión arterial alta están directamente relacionadas con problemas de peso. La desintoxicación elimina del cuerpo, toxinas almacenadas en las células de grasa y acelera el metabolismo.
5. Evitar el envejecimiento prematuro.
La desintoxicación elimina del cuerpo los radicales libres y los metales pesados parcialmente responsables del envejecimiento. La desintoxicación ayuda a aumentar la absorción de nutrientes, incluidos antioxidantes y vitaminas que ayudan a combatir el estrés oxidativo.
6. Mejorar la calidad de vida.
En pocas palabras, nuestros cuerpos no funcionan muy bien cuando están cargados de toxinas. Es posible que tengamos dolor en las articulaciones, dolores de cabeza, trastornos digestivos, problemas para dormir y falta de energía. ¡La depresión puede aliviarse y la memoria puede mejorarse como resultado de la desintoxicación!
7. Incrementar la energía.
Tendrás más energía mental, física y emocional después de la desintoxicación. La gente tiende a dormir mejor y necesita menos.
8. Mejorar la calidad de la piel.
La dieta y las toxinas ambientales afectan innegablemente la piel. La desintoxicación mejora el acné, fortalece el cabello, las uñas y nos da un brillo natural y saludable.
9. Claridad mental y emocional.
Cuando los sistemas del cuerpo están alineados, también ocurre un cambio en nuestros estados mentales y emocionales. Podemos lidiar con más cuando somos claros y fundamentados. Podemos tomar mejores decisiones, analizar con precisión y ver las cosas de manera diferente.
10. Restablecer el equilibrio en los sistemas de nuestro cuerpo.
Nuestros sistemas digestivo, nervioso y hormonal fueron diseñados para trabajar juntos y lograr una salud óptima. ¡Esto es lo que nuestros cuerpos quieren hacer! Cuando los sobrecargamos con toxinas y alimentos no saludables, estos sistemas no funcionan tan bien como deberían y nos enfermamos.
La desintoxicación devuelve el equilibrio y ayuda a que nuestros sistemas funcionen correctamente nuevamente.
Es por eso que quiero invitarte a realizar el programa que he creado para ti: "Detox/Limpieza de mente y cuerpo de 14 días" y compruebes los maravillosos beneficios de mejorar tu salud y tener el cuerpo que siempre haz soñado.
